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学院525心理健康教育月活动之一:食品安全与合理膳食
日期:2011-05-14   编辑:       阅读:[ ]次

5月13日晚上6:30,最热门的网赌网址大全在11A206开展525心理健康教育月第一次活动,由国家二级心理咨询师、国家高级公共营养师唐华老师主讲《食品安全与合理膳食》。本次活动由学院sunshine生命教育协会承办。

唐老师深入浅出地为大家讲解了食品安全与合理膳食两个营养教育的主题。他从时下引起社会广泛关注的瘦肉精、三聚氰胺、染色馒头等食品安全事件入手,介绍了食品安全的确切定义,指出了生活中对于食品安全认识的几个误区,并就预防食物中毒的措施和方法做了讲解。针对越来越多的糖尿病、高血压、心脑血管疾病等慢性病,唐老师指出合理膳食的重要性和必要性,结合日常生活,重点讲解了柴、米、油、盐、酱、醋、茶等的选购常识和饮食要点,建议大家按照居民膳食平衡宝塔和中国居民膳食指南来合理配餐。一个多小时的讲座,为大家带来了科学的营养理念和实践指导,纠正了过去许多随大流的错误观点。

学院525心理健康教育月将以生命教育为主体和特色,除了营养健康讲座之外,还将开展生命教育团辅、生命教育主题班会、安全教育讲座、戒毒所参观社会实践等活动,倡导全院同学认识生命、珍惜生命、尊重生命、爱护生命、享受生命、超越生命,提升生命质量,创造生命价值。

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